مريض الجهاز الهضمي

عدد المساهمات : 3483 تاريخ التسجيل : 07/06/2012

أولاً : هنيئاً لك أخي المريض ، ابتلاء الله لك لقوله $ ( إن الله إذا أحب قوماً ابتلاهم ) ففيه تكفير الذنوب ورفعة الدرجات فاصبر واحتسب وافعل أسباب الشفاء وتوكل على الله الواحد الأحد .

أعراض المرض :
نغز أو وخز أعلى المعدة مع ألم ونغز فـي الصدر أحياناً وفـي البطن أحياناً .

المرض :
التهاب بسيط أعلى المعدة
وكذلك ارتخاء فـي عنق المعدة لا بد من علاجه قبل أن يتطور إلى التهاب شديد فتطول مدة العلاج .

العلاج :
1. عدم الامتلاء سواء أكلاً أو شرباً .
2. ترك الشاي مع السكر نهائياً خاصة فترة العلاج واستبداله بالمشروبات التالية :

ü زنجبيل مُحلى بالعسل .
ü شمر مُحلى بالعسل .
ü شاي أخضر مُحلى بالعسل .
ü كمون محلى بالعسل يوم بعد يوم مع ملاحظة الشرط الأول عدم الامتلاء .

3. اترك الدهون واستبداله بزيت الزيتون الأصلي .
4. ترك الحلى نهائياً .
5. كأس من الحلب يحلى بالعسل على الريق بعد الفجر لا يؤكل بعده شيء لمدة ساعة .

طريقة التحضير :
حلب مجروش وليس مطحوناً ، يوضع منه ملعقة كبيرة مع مقدار كأسين من الماء ثم يُــغلى غَــليــة أو غليتين ثم يسكب فـي كأس ويحلى بالشهد أو العسل .

6. زيت الزيتون يوضع فـي جميع الوجبات مقدار ربع فنجال فـي كل وجبة .

( الوجبات اليومية )
الإفطــــــــــــار

زبادي قليل الدسم مع زيت الزيتون مع خبزة واحدة ، ولا بأس بجبن قليل الملح أو زيتون مسحوب ملحه أيضاً أو زعتر قليل أو بياض البيض أو ثلاثة ملاعق فول ؟؟ أو قشطة الـمراعي الطازجـة .

· واحذر كل الحذر من المقلي أو صفار البيض أو غيرهما مما يشتمل على الدهون .

الغــــــــــــــــداء
أرز بشاور مع زيت الزيتون ( يضاف عليه مباشرة ) أو سليق قليل الملح بدون بهارات أو خضار قليل الملح بدون بهارات أو سمك مطبوخ أو دجاج مسلوق أو لحم حاشي مسلوق .

· لا بأس مع الغداء ببعض التمرات والـموز والخس .

العشــــــــــــــــاء
نفس الغـداء أو الإفـطار · مع ضرورة التبكير بالوجبة حتى تهضـم قبل النـوم .

* المشروبات المذكورة فـي أول الورقة تشرب فـي أي وقت .
* إذا أحسست بالجوع بعد الوجبة بثلاث ساعات فهو جوع كاذب يعوض بالماء ، وإذا كان بعد الوجبة بأربع ساعات فلا بأس بقطعة خبز مع قشطة طازجة ويكون قليلاً جداً .
* مدة العلاج من عشرة أيام إلى خمسة عشر يوماً بعدها كن طبيعياً لكن احذر من الآتي :

1. إدخال طعام على طعام .
2. التخليط ( حلى مع شاي مع وجبة مع علك مع كاكاو ) ، وغيرها .
3. لا يكن لك وجبتان دهون .
4. لا تنم بعد الوجبة مباشرة واجعل بين الوجبة والنوم ساعتين فأكثر .
5. واظب على زيت الزيتون و احذر من السكر .

وأخيراً أنت طبيب نفسك
فعليك أن تراقب نفسك وتسبرها سبراً دقيقاً
فأي أكلة كررتها فوجدت منها ألـماً أو ضـرراً فـاحذرهاا .

شفاك الله وعافاك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

عدد المساهمات : 3483 تاريخ التسجيل : 07/06/2012

_______________

عدد المساهمات : 3483 تاريخ التسجيل : 07/06/2012

_______________

______________

مريض الجهاز الهضمي YHBf10

عدد المساهمات : 3483 تاريخ التسجيل : 07/06/2012

________________________

مريض الجهاز الهضمي 875356130

» مريض الجهاز الهضمي
» الطفل مريض، ولا يشعر بالجوع!
» واحد و ثلاثين سبب لبطء الجهاز
» فريق طبى يزيل ورمًا بالمخ من مريض فى كامل وعيه