ah000a
ah000a
ah000a
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى يتضمن عدة منتديات عام خواطر شعر صور برامج صحه
 
الرئيسيةah000aأحدث الصورالتسجيلدخول
((اهلا وسهلا بكل زوار واعضاء ومشرفي المنتدى وحياكم الله ))


(المنتدى ) بحاجه الى مشرفين ذات خبره


(الاداره ) المنتدى بحاجه الى مشرفين لديهم الخبره
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الهاتف داخل اسماء نادرة الجاحظ نوادر بالصور
المواضيع الأخيرة
» ضع بصمتك ..
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 24, 2023 10:32 pm من طرف ah000a

» وفاه الفنان العراقي، سامي عبدالحميد
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأحد سبتمبر 29, 2019 3:57 pm من طرف ah000a

» وفاة الشاعر الشعبي عريان السيد خلف
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأربعاء ديسمبر 05, 2018 9:32 pm من طرف ah000a

» همسه لمن تحب
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 8:11 pm من طرف ah000a

» لحظات الغروب
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 8:07 pm من طرف ah000a

» حياتنا ورقه
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 7:46 pm من طرف ah000a

»  28 صفر ذكرى وفاه الرسول محمد صلى الله عليه وسلم
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 7:42 pm من طرف ah000a

» برنامج سكاي بى للدردشة والمكالمة مع الاصدقاء Skype 8.33.0.41
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 7:15 pm من طرف ah000a

» تحميل جوجل كروم Google Chrome 70.0.3538.77
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة نوفمبر 09, 2018 7:09 pm من طرف ah000a

.: عدد زوار المنتدى :.

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر نشاطاً
شجرة اعضاء المنتدى
سجل دخولك وخروجك من المنتدى بالصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥3♥
مهم جدا (الفرق بين ان شاء الله وانشاء الله )
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥1♥
ذكرى المولد والاحتفال فيه
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥10♥
همسه لمن تحب
لماذا سميه يوم عرفه؟؟
رابط يحوي اهم البرامج المعروفة وبكل اصداراتها
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ah000a - 4045
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
ENES♥_♥ IRAQ - 3483
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
6lo3_eshams - 1522
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
جحاا - 1025
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
فرفوشه - 914
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
عطر الياسمين - 861
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
نجمة المنتدى - 724
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
حواء - 603
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
ALKADY - 458
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
الكروي - 378
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_rcapدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Voting_barدراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ah000a على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 36 بتاريخ الجمعة يوليو 28, 2017 8:25 am
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية

 

 دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب

اذهب الى الأسفل 
+3
الافندي
عطر الياسمين
ah000a
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة يناير 25, 2013 10:44 pm


قالت دراسة بريطانية إن الأطباء يصفون ممارسة التمرينات الرياضية بشكل متزايد لأولئك الذين يعانون من الإكتئاب .


وذكرت الدراسة التي أجرتها مؤسسة الصحة العقلية، وشملت 200 طبيب من الذين يندرجون تحت فئة ممارس عام، ان 22 بالمئة منهم يصفون التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب المتوسط.


يذكر أن 5 بالمئة فقط من الأطباء كانوا يصفون التمارين الرياضية كعلاج للاكتئاب المتوسط قبل 3 أعوام.


وقالت المؤسسة انه من المهم ألا يركز الأطباء على وصف العقاقير المضادة للاكتئاب باعتبار أن هناك وسائل أخرى.


وقال البحث إن التمارين الرياضية تساعد الذين يعانون من الاكتئاب من الدرجة المتوسطة لانها ترفع من تقديرهم لأنفسهم من خلال تحسين صورة أجسادهم أو تحقيق أهدافهم.


كما أن التمارين الرياضية تساعد في إفراز المخ لمواد كيميائية مثل الاندورفينس التي تجعل الانسان يشعر أنه في حالة أفضل.


وتقول سيليا ريتشاردسون المديرة بمؤسسة الصحة العقلية "إن التمارين يمكنها أن تساعد الناس جسديا واجتماعيا وبيولوجيا".


ووجدت الدراسة ان عدد الاطباء الذين يؤمنون بفوائد العلاج بالتمارين قد ارتفع بدرجة كبيرة، فقبل 3 سنوات كان 41 بالمئة فقط يرون أن التمارين تمثل علاجا "فعالا أو فعالا للغاية" بالمقارنة بـ 61 بالمئة حاليا.


ويقول أندرو ماكولوج المدير التنفيذي بمؤسسة الصحة العقلية "إن الاكتئاب مرض معقد لذلك يجب أن يكون العلاج متنوعا وان تتاح المرضى فرصة للاختيار".


ومن جانبه، قال البروفيسور ستيف فيلد من الكلية الملكية للطب العام "إن هناك وعيا في الوقت الحالي بين الاطباء لفوائد التمارين وهناك دليل متزايد على فعاليتها، ورد الفعل من جانب المرضى يؤكد على فوائدها الكبيرة"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الياسمين
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
عطر الياسمين


الثور
عدد المساهمات : 861
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 39
الموقع : في قلب اهوا
المزاج احب الهدوء والرومانسيه

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة يناير 25, 2013 11:48 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  KDsd1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الافندي

الافندي


الديك
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 25/11/2012
العمر : 31

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالسبت يناير 26, 2013 3:31 pm

مشكور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأحد يناير 27, 2013 10:17 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  CMIK3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ENES♥_♥ IRAQ

ENES♥_♥ IRAQ


عدد المساهمات : 3483
تاريخ التسجيل : 07/06/2012

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالثلاثاء يناير 29, 2013 8:50 pm











Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب


ENES♥️_♥️ IRAQ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالثلاثاء يناير 29, 2013 11:07 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  CTVf9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
6lo3_eshams

6lo3_eshams


الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 42
المزاج كلش هادي

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالثلاثاء فبراير 05, 2013 3:08 am










______________

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  YHBf10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالثلاثاء فبراير 05, 2013 10:02 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  CMIK3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حواء

حواء


القرد
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 12/01/2013
العمر : 43
الموقع : في عالم الأنوثة
المزاج متقلب

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأربعاء فبراير 13, 2013 7:09 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Hamsmasry-25fe23a650
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالجمعة فبراير 15, 2013 11:28 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Images?q=tbn:ANd9GcSszwxNZN0DkSbBNan8CVnlBdOKHemv_VCPm2wd-NmVs4a-EXbY
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساره

ساره


عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 18/02/2013

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأربعاء فبراير 20, 2013 1:31 pm

يعطيك الصحه والعافيه موضوع جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
ah000a


الخنزير
عدد المساهمات : 4045
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 89
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب    دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  Emptyالأربعاء فبراير 20, 2013 9:52 pm

دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب  12882589711195
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة بريطانية-التمارين الرياضية تساعد في علاج الاكتئاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة أمريكية حبوب منع الحمل سيتناولها الرجال قريبا
» دراسة: مستوى الكوليسترول فى الدم يتغير مع تغير الفصول المناخية
» علاج شد العضلات
» اللوزتان وكل ما يتعلق بها من علاج ونصائح
» علاج آلام الظهروالرقبة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ah000a :: منتدى الطب والصحة العامة-
انتقل الى: