ah000a


منتدى يتضمن عدة منتديات عام خواطر شعر صور برامج صحه
 
الرئيسيةah000aس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
((اهلا وسهلا بكل زوار واعضاء ومشرفي المنتدى وحياكم الله ))


(المنتدى ) بحاجه الى مشرفين ذات خبره


(الاداره ) المنتدى بحاجه الى مشرفين لديهم الخبره
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
نوادر الهاتف الجاحظ نادرة اسماء بالصور داخل
المواضيع الأخيرة
» همسه لمن تحب
الجمعة نوفمبر 09, 2018 8:11 pm من طرف ah000a

» لحظات الغروب
الجمعة نوفمبر 09, 2018 8:07 pm من طرف ah000a

» حياتنا ورقه
الجمعة نوفمبر 09, 2018 7:46 pm من طرف ah000a

»  28 صفر ذكرى وفاه الرسول محمد صلى الله عليه وسلم
الجمعة نوفمبر 09, 2018 7:42 pm من طرف ah000a

» برنامج سكاي بى للدردشة والمكالمة مع الاصدقاء Skype 8.33.0.41
الجمعة نوفمبر 09, 2018 7:15 pm من طرف ah000a

» تحميل جوجل كروم Google Chrome 70.0.3538.77
الجمعة نوفمبر 09, 2018 7:09 pm من طرف ah000a

» برنامج واتساب للكمبيوتر WhatsApp 0.3.1242
الجمعة نوفمبر 09, 2018 6:43 pm من طرف ah000a

» خصائص قوقل Google
الأربعاء نوفمبر 07, 2018 10:45 pm من طرف ah000a

» زوجه ذكيه وزوج صامت
الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 1:38 pm من طرف Flower Queen

.: عدد زوار المنتدى :.

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر نشاطاً
شجرة اعضاء المنتدى
سجل دخولك وخروجك من المنتدى بالصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥3♥
مهم جدا (الفرق بين ان شاء الله وانشاء الله )
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥1♥
ذكرى المولد والاحتفال فيه
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥10♥
همسه لمن تحب
خير الناس من يؤمن شره
رابط يحوي اهم البرامج المعروفة وبكل اصداراتها
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ah000a - 4042
 
ENES♥_♥ IRAQ - 3483
 
6lo3_eshams - 1522
 
جحاا - 1025
 
فرفوشه - 914
 
عطر الياسمين - 861
 
نجمة المنتدى - 724
 
حواء - 603
 
ALKADY - 458
 
الكروي - 378
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ah000a على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 36 بتاريخ الجمعة يوليو 28, 2017 8:25 am
نوفمبر 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 زيت زيتون وفوائده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ALKADY

avatar

الفأر
عدد المساهمات : 458
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
العمر : 33
الموقع : الكويت
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: زيت زيتون وفوائده   الأحد نوفمبر 18, 2012 3:02 pm




زيت الزيتون
بركة وصحة وجمال !
" زيت الزيتون مفيد للبشرة "




-أثبتت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة أكثر عرضة لظهور أعراض
الكبر على بشرتهم.

وتوجد الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في المكسرات والزيوت مثل زيت الزيتون، كما أنها توجد في اللحوم ومنتجات الألبان، إلا أن زيت الزيتون يظل المصدر الأغنى بهذه الأحماض الدهنية التي تحسن صحة القلب وتقليل مستوى الكولسترول السيء والتحكم في سكر الدم.

وقد قام الباحثون في هذه الدراسة التي شملت أكثر من 1900 رجل وسيدة فرنسية، بتحليل النظام الغذائي ونسبة التعرض للشمس وممارسة النشاط البدني والسن والموقع الجغرافي لأفراد العينة الذين تمت متابعة حالتهم لأكثر من عامين ونصف.

وقد ربط العلماء المشاركون في هذه الدراسة بين زيادة تناول زيت الزيتون وبين الحصول على مظهر صحي أفضل للبشرة. حيث إن الصلة بين تناول كميات كبيرة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة وصحة البشرة أُثبِتت فقط عند الأشخاص الذين كانوا يحصلون على أكبر نسبة من الأحماض الدهنية غير المشبعة عبر تناولهم لزيت الزيتون وليس للمنتجات الحيوانية.

إلا أنه يمكن للأشخاص الذين لا يحبون طعم زيت الزيتون استبداله بالزيوت النباتية الأخرى لتحقيق نفس الفائدة الصحية.

وترتبط معظم مشاكل البشرة بقلة استهلاك زيت الزيتون، ويفسر العلماء ذلك بالتأثير الوقائي للأحماض الدهنية الأحادية التي تجعل الخلايا أكثر مقاومة للعطب الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ENES♥_♥ IRAQ

avatar

عدد المساهمات : 3483
تاريخ التسجيل : 07/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الثلاثاء نوفمبر 20, 2012 3:01 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحبابه

avatar

الثور
عدد المساهمات : 373
تاريخ التسجيل : 10/11/2012
العمر : 32
المزاج رايق

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الأربعاء نوفمبر 21, 2012 2:06 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALKADY

avatar

الفأر
عدد المساهمات : 458
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
العمر : 33
الموقع : الكويت
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الجمعة نوفمبر 23, 2012 2:16 am

أشكركم من صميم القلب تواجدكم أسعدني كثيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هديل

avatar

التِنِّين
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 23/11/2012
العمر : 29

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الأحد نوفمبر 25, 2012 4:47 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALKADY

avatar

الفأر
عدد المساهمات : 458
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
العمر : 33
الموقع : الكويت
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الأربعاء نوفمبر 28, 2012 8:32 pm

تسلمين حبيبتي مرورك هو الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الثلاثاء فبراير 05, 2013 3:38 am










______________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALKADY

avatar

الفأر
عدد المساهمات : 458
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
العمر : 33
الموقع : الكويت
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الأربعاء فبراير 06, 2013 5:28 am

شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حواء

avatar

القرد
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 12/01/2013
العمر : 37
الموقع : في عالم الأنوثة
المزاج متقلب

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الأربعاء فبراير 13, 2013 7:04 pm



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALKADY

avatar

الفأر
عدد المساهمات : 458
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
العمر : 33
الموقع : الكويت
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: رد: زيت زيتون وفوائده   الجمعة فبراير 22, 2013 10:14 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
زيت زيتون وفوائده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ah000a :: منتدى الطب والصحة العامة-
انتقل الى: