ah000a


منتدى يتضمن عدة منتديات عام خواطر شعر صور برامج صحه
 
الرئيسيةah000aس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
((اهلا وسهلا بكل زوار واعضاء ومشرفي المنتدى وحياكم الله ))


(المنتدى ) بحاجه الى مشرفين ذات خبره


(الاداره ) المنتدى بحاجه الى مشرفين لديهم الخبره
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
نادرة الجاحظ بالصور نوادر الهاتف داخل اسماء
المواضيع الأخيرة
» زوجه ذكيه وزوج صامت
الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 1:38 pm من طرف Flower Queen

» سامحني يارب
الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 1:17 pm من طرف Flower Queen

» ماهو الكنود
الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 12:25 am من طرف Flower Queen

» وفاة الفنان العراقي الكبير بدري حسون فريد عن عمر ناهز الـ 94 عاما، بعد صراع طويل مع المرض.
السبت نوفمبر 18, 2017 2:45 am من طرف ah000a

» وفاة الفنان العراقي فاضل خليل
الأحد أكتوبر 08, 2017 11:12 pm من طرف ah000a

» وفاة الفنانه الكويتيه امل عباس
السبت أغسطس 26, 2017 11:05 pm من طرف ah000a

» وفاة الفنان الكويتي حسين جاسم.. تعرف على سيرته الذاتية
الجمعة أغسطس 25, 2017 12:03 am من طرف اهوا

» هل تشعر بتنميل القدمين..
الإثنين أغسطس 14, 2017 2:17 am من طرف ah000a

» "كارثة صحية" في لحوم الأسماك
الإثنين أغسطس 14, 2017 2:09 am من طرف ah000a

.: عدد زوار المنتدى :.

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



المواضيع الأكثر نشاطاً
شجرة اعضاء المنتدى
سجل دخولك وخروجك من المنتدى بالصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
مهم جدا (الفرق بين ان شاء الله وانشاء الله )
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥3♥
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥1♥
ذكرى المولد والاحتفال فيه
بعض من تضاميم هديه لكل الاعضاء ♥10♥
لماذا سميه يوم عرفه؟؟
رابط يحوي اهم البرامج المعروفة وبكل اصداراتها
خير الناس من يؤمن شره
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ah000a - 4034
 
ENES♥_♥ IRAQ - 3483
 
6lo3_eshams - 1522
 
جحاا - 1025
 
فرفوشه - 914
 
عطر الياسمين - 861
 
نجمة المنتدى - 724
 
حواء - 603
 
ALKADY - 458
 
الكروي - 378
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط ah000a على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 36 بتاريخ الجمعة يوليو 28, 2017 8:25 am
سبتمبر 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الثلاثاء فبراير 12, 2013 12:38 am





- عضلات البطن المفلطحة في المقدمة تتصل بالحوض من أسفل والضلوع من اعلى ، وتصنع هذه العضلات تجويفآ يحوي بداخله المعدة وغيرها من أحشاء البطن ، كما أنها تحمل منطقة أسفل الظهر.

- العضلتان الحرقفيتان الحوضيتان وتقعان على كل من جانبي العمود الفقري في الجزء السفلي من الظهر، وتتصلان بالفقرات وبالحوض من الداخل ، وهما تمران إلى اسفل مفصلي الوركين ويتصلان بعظم الفخذ، ولا تحمل هذه العضلات العمود الفقري وحسب وإنما تنثنيان وتساعدان في إتزان الجذع أثناء الوقوف.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ENES♥_♥ IRAQ

avatar

عدد المساهمات : 3483
تاريخ التسجيل : 07/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الثلاثاء فبراير 12, 2013 10:30 pm












_________________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الثلاثاء فبراير 12, 2013 11:27 pm















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عطر الياسمين
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
avatar

الثور
عدد المساهمات : 861
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 32
الموقع : في قلب اهوا
المزاج احب الهدوء والرومانسيه

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الخميس فبراير 14, 2013 8:16 pm




انت عشقي الوحيد ولن اسمح لأي انثى ان تتذوق رجولتك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحبابه

avatar

الثور
عدد المساهمات : 373
تاريخ التسجيل : 10/11/2012
العمر : 32
المزاج رايق

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   السبت فبراير 16, 2013 5:19 pm

شكرا لك اجمل تحيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الأحد فبراير 17, 2013 6:56 am









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سيف

avatar

الحصان
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 26/01/2013
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الأحد فبراير 24, 2013 10:21 pm

موضوع رائع يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الإثنين فبراير 25, 2013 1:35 am




















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ah000a
مدير العام للمنتدى
مدير العام للمنتدى
avatar

الخنزير
عدد المساهمات : 4034
تاريخ التسجيل : 07/06/2012
العمر : 83
الموقع : منتديات ah000a
المزاج رايق

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الإثنين فبراير 25, 2013 11:58 pm




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6lo3_eshams

avatar

الكلب
عدد المساهمات : 1522
تاريخ التسجيل : 13/12/2012
العمر : 36
المزاج كلش هادي

مُساهمةموضوع: رد: هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك   الأربعاء فبراير 27, 2013 9:24 pm








salam 3alkom

mnwar al modho3

kolshokr 3la t3li8kom

yaslmo


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تعلم كيف تحمل العضلات ظهرك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ah000a :: منتدى الطب والصحة العامة-
انتقل الى: